☑夜間、寝ている時うずいて眠れない

 

☑肩を動かせる範囲がせまくなってきた

 

☑洗髪時に腕が上がらない

 

☑服を着替えるのが大変になってきた

 

☑髪をセットしづらいため、お洒落する事をガマンしてる

 

☑背中のボタンを留めづらい

 

☑腕まで痛みが出てきた

 

☑痛み止めの注射を打っても和らぐのは一時だけ

 

☑レントゲンでも異常無しと云われた

 

☑整骨院や整体院にずっと通っているのに良くならない

四十肩・五十肩で当院にお越しいただいた方はこれまでに病院や整骨院、整体院等に通院していたが改善しなかった方が多くいらっしゃいます。

 

マッサージやストレッチ、シップや痛み止めの注射や飲み薬で一時的には痛みが緩和される事はありますが本当の意味での改善にはいたりません。

 

それら全ては対症療法に過ぎないからです。

 

痛みのある肩周囲をマッサージやストレッチする事で何も変化が起きないならまだましです。

 

なぜなら中にはヒドく悪化するケースも起こりうるからです。

 

最近ではネット動画でセルフで出来るストレッチや簡単な運動が紹介されていますがお身体の状態によってはこれも症状を悪化させかねませんので注意が必要です。

四十肩・五十肩とよく耳にしますが実はそのような病名は無く正式には「肩関節周囲炎」といいます。

 

40〜50代の方に多いという事から一般的に四十肩・五十肩とよばれています。

 

四十肩・五十肩には大きく分けて急性期、慢性期、回復期の3つの段階があります。

 

初期の「急性期」は肩の関節周囲にズキンと激しい痛みが走る。

 

安静にしていてもズキズキ痛む。

 

夜の就寝時にうずいて眠れない、痛みで目がさめてしまうといった一番ツライ時期です。

 

激しい痛みは炎症によるものなのでお風呂で温める事により症状を悪化させかねません。

 

次に「慢性期」は拘縮期ともいい、安静時や夜間の痛みはかなり和らいできているが肩の可動範囲がせまくなっています。

 

慢性期までくると急性期のような激しい痛みは落ち着いているので動かせる範囲で動かす事が大切です。

 

そして最後の段階「回復期」は痛み・可動範囲もずいぶん改善してきていますが、関節周囲の問題から可動範囲が狭まったままの方も意外といらっしゃいます。

 

症状にも個人差があり数ヶ月で改善する事もあれば2〜3年経過しても症状が残る例もあります。

 

そんな四十肩・五十肩の原因とは、肩の関節周囲を包む膜や靭帯（じんたい）などが加齢による変性で肩関節の周囲に炎症がおこり発症するといわれています。

 

ある日突然に肩が痛い、動かせないという四十肩・五十肩ですが決して昨日、今日の出来事がきっかけではありません。

 

長年にわたり肩に負担をかける作業を行ってきた、あるいは背中が丸まった姿勢でのデスクワークで常に猫背になっている。

 

何十年も腕を振るスポーツを続けている。

 

過去に手首や肘、肩に大きなケガをした。

 

というように様々な要因が入り交じりその結果として四十肩・五十肩になると考えられます。

 

そして忘れてはいけないのが姿勢の問題です。　

 

当院にも四十肩・五十肩でお悩みの方がよくお越しになられるのですが、多くの方が猫背姿勢であり巻き肩（肩が正常な位置よりも前方向、体の中心方向に入り込んでいる状態）になっています。

 

頭の位置も前方向に移動し、背骨や骨盤にもゆがみが生じています。

　

日常生活で何の違和感もなく普通に肩を動かせているつもりでも実は正しく動かせてないという事はよくあります。

 

それは身体全体がゆがんでしまっている事で本来動くはずの関節が動かない、その代償作用として他の関節に大きな負担が掛かるといったところです。

まずはあなたのお身体の状態をしっかりお聞かせいただきます。

 

四十肩・五十肩での症状についてだけではなくそれ以外のお身体のお悩み、そして過去にあった症状やおケガや病歴、交通事故が無かったかなどもしっかりとお聞かせいただきます。

 

その後、お体の状態を把握するために姿勢の検査、関節の動き、筋力検査、筋肉の状態を確認させていただいた上で原因を突き止めます。

 

ここから施術を開始する前に、あなたにしっかり改善していただくために必要な施術計画についてしっかりと説明させていただきます。

 

いよいよ施術の開始です。

 

整体スペースひまわりでは筋肉・骨格・神経にまでしっかりとアプローチし、根本原因である背骨や骨盤のゆがみを整える事で体の構造（姿勢）と機能（神経の働き）を正常に戻します。

 

構造（姿勢）が整う事で身体を正しく使えるようになります。

 

そして身体の機能（神経の働き等）が改善されるとあなたに元々備わっている自己回復力を高めていきます。

 

当院ではそのように四十肩・五十肩を改善していきます。

 

最後にもう一つ大切な事があります。それは日常生活での注意点です。

 

どれだけ良い施術を受けていただいても普段の過ごし方が良くなければあなたのお身体は改善していきません。

 

施術後、帰りの電車内でスマホゲームをしたり、帰宅してから悪い姿勢でテレビを見たり、暴飲暴食もいけません。

 

その辺についてもしっかりアドバイスさせていただきます。

 

そしてしっかり守っていただきます。

 

健康なお身体を取り戻すためなら努力をおしまないという方のみご連絡ください。