腰痛の解消&基礎代謝もUP【明石市の慢性腰痛専門】

こんにちは☆

 

 

 

明石市大久保の整体スペースひまわり、院長の畑山です。

 

 

 

整体スペースひまわりにお越しいただく腰痛の患者さまに限ったお話ではないのですが痛みや他の症状がよくなった方が・・・

 

 

 

「以前はウォーキングをしても何をしても痩せなかったのにここに通い始めてから体重が減りました」

 

 

 

あるいは・・・

 

 

 

「脂っこい物を食べたり甘い物を食べたらすぐ太ったのに最近は体重をキープできています」

 

 

 

というふうにおっしゃる患者さまがいらっしゃいます。

 

 

 

これは下がっていた基礎代謝が上がってきた事による結果だと考えられます。

 

 

 

ではなぜそのような事がおこったのでしょうか。

 

 

 

基礎代謝がわるくなる原因として「姿勢の問題」があげられます。

 

 

 

姿勢がわるければ運動をしたり日常生活での普通の動作をするさいにも本来使われるはずの筋肉が正しく使われません。

 

 

 

するとその動きで消費されるカロリーは通常以下となります。

 

 

 

となれば1日に消費されるはずのカロリーよりも消費量は少ないという結果となります。

 

 

 

それを1ヶ月いや・・・1年365日で考えるとそりゃあ大きな差が生まれるはずですよね。

 

 

 

そして下がっていた基礎代謝が上がるもう1つの理由があります。

 

 

 

それはしっかりと入浴をすることです。

 

 

 

というのも身体が冷えて血行がわるくなればそれはそれで基礎代謝が下がります。

 

 

 

整体スペースひまわりにお越しいただいた患者さまにはこれまではシャワーのみで入浴をしていなかった方にももれなく入浴をしていただいております。

 

 

 

血行がよくなれば痛みの緩和にくわえて基礎代謝も上がってきます。

 

 

 

なので元々は腰痛や他のお身体のお悩みでお越しになられた患者さまが・・・

 

 

 

整体をうけて姿勢が正しくなり→

 

 

 

毎日の入浴で血行がよくなり→

 

 

 

よって基礎代謝も上がり痩せやすくなったり体重をキープできるようになった・・・

 

 

 

というふうに考えられます。

 

 

 

もちろん中には同じようにお越しいただいてるけどもなかなか痩せれないとおっしゃっておられる方もいらっしゃいます。

 

 

 

まぁ私にとっては患者さまの腰痛等のお身体のお悩みにこたえるのが本当のミッションですので・・・「そこは期待しないでくださいね!」とお伝えしています!笑

 

 

 

では本日はこのへんで失礼します。

 

 

 

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最後までご覧いただきまして誠にありがとうございました。

 

 

 

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