腰痛を悪化させないために【明石市の慢性腰痛専門】
こんにちは☆
明石市大久保の整体スペースひまわり、院長の畑山です。
腰痛で当院にお越しいただく新規の患者さまの中には「腰が痛いから毎日マッサージに通っていました」という方がたびたびいらっしゃいます。
少し前からお越しになられている患者さまも初回に色々とお話をうかがってみると・・・
患者さま「腰の痛い箇所の筋肉を重点的に30分揉んでくれるからマッサージうけに行くとすごいスッキリ痛みがとれるんですよ!」
私「ところでどのくらいの期間スッキリと痛みがとれてますか?」
患者さま「その日家に帰るくらいまでは・・・」
この記事を読まれている方もこの会話からなんとなくお気づきになられておられるでしょうか。
そしてこの患者さま自身も「何か違うぞ」と違和感を感じ始めたからそこに通うのをやめて整体スペースひまわりにお越しになられたのです。
マッサージに行ったその時は楽になるがその効果はわずか数時間。
そして毎日通っても一向に変わらず同じことの繰り返し。
なぜならそれは根本原因にアプローチしていないから。
まず腰が痛いからといってその痛む箇所に原因は無いことがほとんどです。
たとえばドアノブに腰を強くぶつけて筋肉を損傷したり転倒して骨折をした場合は話がべつですよ。
多くの腰痛でお悩みの方は姿勢の問題や内臓がらみなど他に根本原因が存在します。
痛みがあるからと言って痛い箇所を強く揉んだり叩いたりしていると身体は防御反応をおこしさらに筋肉が固まってしまいます。
それも何十分も何時間も刺激を入れ続けるとなるとさらに腰痛が悪化するなんてことも。
この記事に目を通されてあなたにも共通する点がございましたら一度お気軽にご連絡ください。
整体スペースひまわりのホームページにも患者さまの体験談もございますのでそちらもチェックしてみてください。
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最後までご覧いただきまして誠にありがとうございました。
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